动机式访谈社区

活动时间：2025年9月24日 20:00-22:10
活动主题：探讨“重构”技巧
分享人：辛挺翔
活动总结：
本次活动聚焦于“重构”技术，主要探讨如何在MI中用好“重构”，从而为当事人提供更具建设性的视角，促进当事人的福祉。
本次活动前，社区向所有成员发送了电子邮件，提前将讨论用到的素材发送给大家，让大家有充足的时间来熟悉、理解、思考和提出问题。充分的准备，使得活动开始的分组讨论进行得有条不紊、热烈、高效且精彩。大家对“重构”有了更加深刻的认识和体验。
接着，辛挺翔老师从“重构”的定义与本质、分解技巧和练习窍门、MI的“重构”与CBT的“重构”三个方面展开。在分解技巧和练习窍门部分，尤其注重将理论和实践相结合，通过20分钟的小组练习（基于之前的素材），使大家有机会再讨论、再练习、再体会，在认识和体验两个层面上都更进一步。辛老师还特别强调了“重构”技巧的实践性和过程性，鼓励大家在实践中不断学习和提高。
此外，辛老师也简单介绍了刚成立不久的练习二组，陆戈阳老师介绍了筹备中的对外秘书组相关事宜，欢迎有兴趣的伙伴加入。在成员们的积极共建下，社区正朝着更多元、更丰富的方向持续发展。

撰稿人：王芳

活动时间：2025年8月19日 20:00-21:50
活动主题：TNT培训和MI学习分享会
分享人（排名不分先后）：李珏、张乐宇、辛挺翔、陆戈阳、招礼江等
活动总结：
2025年7月，社区内有多位老师参加了TNT（Training of New Trainers）培训及考核，成为国际动机式访谈培训师网络（MINT）会员。以此为契机，社区8月份活动就社区成员在学习应用MI过程中的体会、困惑及策略进行讨论，同时也邀请这次参加了TNT培训和考核的老师们分享关于这次考核的一些经验，助力社区成员MI技能精进及发展方向探索。
活动之前，社区向全体成员发起问卷调查，旨在了解大家在MI学习中的困惑、感兴趣的内容、希望得到的支持等各个方面，并将调查结果与各位分享老师的宝贵经验紧密融合。活动中，分享老师围绕“MI学习的价值与应用反馈”“MI学习中的困惑与应对策略”“MI技能提升方式探讨”“TNT培训与MINT相关议题交流”等议题，跟大家“唠嗑”，轻松愉快地展开讨论。

撰稿人：王芳

活动时间：2025年7月3日20:00-21:50

活动主题：社区周期性练习活动反馈（2025年第2次）

分享人：辛挺翔

活动总结：练习小组自2024年12月初正式成立至今，一直坚持每两周开展一次活动，坚持对练习素材、练习形式持续迭代更新。CMIC社区大力支持练习小组活动，定期邀请资深老师针对小组活动中的疑问和要点进行交流、解答。本次活动是2025年第2次练习活动反馈，邀请到了辛挺翔老师进行解析、反馈及分享。

活动之前，社区就通过网站、哔哩哔哩、邮件等渠道向社区成员发布了对话素材（包括音频版和逐字稿），还特别发布了针对相应片段的编码版，使大家可以提前熟悉材料。活动伊始，大家一起收听对话素材，一如既往地，对话素材已做变声处理以保护练习者个人信息。然后，针对素材内容、对话编码，分小组讨论。小组讨论结束后，各小组代表分享讨论中的思考、收获以及疑问。

接着，辛老师以相应片段的编码版为基础，针对对话中的实务要点、编码思路、相关考量做了解析、反馈和分享。通过这样的方式，大家既更加深刻地理解了素材，也对MI编码有了进一步认识。在本次活动素材中，当事人面临就业还是考研的两难抉择，这是咨询中常见问题。针对此类问题，MI主张支持当事人的自主性，共情当事人的矛盾心态，同时在具体决策方向上保持中立。辛老师详细介绍了“权衡决策表”的使用方法，展示了聚焦的策略和注意事项，以及“试水三部曲”的具体应用，并且特别提醒和示范了摘要的实务用法。

练习小组旨在为成员提供更加丰富、落地且专业的实操MI的机会和场景，其效果也已经得到广大成员的认可。社区会持续助力练习小组活动，定期组织反馈活动。

撰稿人：王芳

活动时间：2025年4月16日20:00-21:10
活动主题：MINT中国大陆地区TNT信息介绍
分享人：王保凤
活动总结：
动机式访谈（MI）是由美国心理学教授威廉姆·米勒（William Miller）和英国临床心理学教授史蒂芬·罗尔尼克（Stephen Rollnick）共同创立和完善，并于21世纪初提出的。经过20多年的发展，MI已经建立了规范化且有影响力的国际组织，在全世界范围内进一步发展和壮大。 动机式访谈培训师国际网络（Motivational Interviewing Network of Trainers，MINT）就是一个由MI培训师组成的国际组织，该组织成员来自不同专业背景，致力于将MI应用于多种工作场景。其核心目标是提升与来访者进行行为改变咨询时的质量与效能。想要成为MINT会员，还需要考核、参加并通过新会员培训（Training of New Trainers，TNT）。
为了协助CMIC社区成员进一步提升MI技能，开阔专业成长路径，CMIC社区特别邀请王保凤老师介绍MINT中国大陆地区TNT信息。王老师是CMIC社区成员同时也是MINT成员，她首先介绍了MINT授权TNT在大陆地区的推动进展、MI在心理治疗取向中的排名和全球认可度，以及MINT的核心价值。然后，介绍了2025年7月份TNT的工作进展和报名流程等。王老师在分享结束后，与社区成员进行了现场交流，就标准化会谈（SP）的具体内容、培训和考核对中文（汉语）的支持等疑问给予详细解答。

撰稿人：王芳

活动时间：2025年3月12日20:00-21:40
活动主题：二月份活动（回补，含迎新）
分享人：社区新成员、读书部成员、练习组组长及代表
活动总结： 辛挺翔老师先代表CMIC社区欢迎2025年加入的新成员，并邀请肖艳霞老师、王保凤老师做了新成员发言分享。然后辛老师介绍了本年度社区管理小组及各部门成员情况，并由李允斯老师公示了截至目前的社区经费收支及使用情况。刘亚茵老师、杨阳老师、周琼老师及沈玲老师牵头组织了“读书部”，旨在支持社区成员们继续阅读、拓展和夯实MI的知识。刘亚茵老师详细介绍了读书部诞生背后的故事，以及后续社区读书会的具体组织计划、形式等等。
然后，社区练习活动的几位组长老师，分别分享了练习中的观察、经验总结和/或反思与改进计划。分别是：（1）C组——组长王利静老师和姚玲老师，介绍了C组的工作及“博采众长”的特色。小组成员朱晴菲老师分享了自己参与活动的感受，她特别提到，在忙碌的工作之余参加练习有时确实会感到疲惫，同时在参与练习的过程中、在分享和被听到的时刻，能感受到更大的力量与信心——当伙伴们的能量聚集起来时，每个参与的个体都更有力量了。（2）B组——组长何鹏老师（及副组长蔡娟惠老师）分享了B组设立任务小组、鼓励参与者主动带领活动的特色，小组成员阮鹏老师分享了他的体验——更多参与感、更加自主，不只提升了技术，也获得了很多个人成长。（3）A组——组长张乐宇老师（及副组长梁雪萍老师）介绍了A组的工作，特别是练习的内容和结构调整、改进及迭代的过程，以及该组成员在组内反馈意见，集体讨论的环节，这些特色都让人印象深刻。小组成员李珏老师分享了自己的收获，她发现MI的练习不只增进了谈话技巧，而且也有助于自己以更稳定、更尊重的心态与当事人工作，她分享了练习中开放与结构的帮助，并再次提倡和号召各位成员多多参加练习活动。最后，辛老师代表社区表达了对各组组长、副组长以及所有参与者的感谢，未来社区将会继续大力支持练习小组，计划收集、总结练习中的重要要素，以帮助提升练习效果，并促进MI练习与实践的更广泛开展。

撰稿人：王芳

活动时间：2024年12月29日20:00-22:00
活动主题：CMIC社区2024年总结会
分享人：社区全体成员
活动总结：本次活动内容总结如下：（1）首先是社区成员分享环节，该环节以何鹏老师精心准备的开场视频拉开帷幕，邀请了5位社区成员分享他们在不同领域对MI的应用和推广，包括：韩婧老师分享了自己日常运用MI在儿童青少年以及家长教育方面的经验；招礼江老师分享了运用MI帮助有挑战的患者，以及在家庭讲座中的介绍；刘津老师分享了MI如何帮助CBT咨询师真正成为有温度的助人者；张乐宇老师分享了自己如何在监狱系统中推广MI并希望能基于MI开发出民警系统内有效的谈话模式；何鹏老师分享了自己在日常工作中运用及通过线上线下等不同方式介绍MI的经验。（2）李允斯老师就社区2024年度的活动进行了详细的回顾——本年度共组织了4次分享活动、4次练习活动、2次讲座以及1次答疑和1次总结会——对活动反馈也进行了分析与总结，并公示了CMIC2024年的经费收支及使用情况。（3）辛挺翔老师就2025年的社区活动计划、时间安排、社区纳新、老成员续期以及计划组织参加MINT考核等内容做了汇报说明。（4）梁雪萍老师介绍了社区管理小组成员招募内容。（5）社区管理小组成员分别做2024年工作述职及2025年工作规划。（6）与会全体成员对管理小组成员的留任进行投票表决。（7）蔡娟惠老师展示社区为每位成员准备的2024年纪念品以及额外的抽奖书籍。（8）本次活动的与会成员参加抽奖活动，有20成员幸运获奖。（9）本次活动的主持人张乐宇老师邀请获奖者发言。（10）与会者自由发言，为2024年总结留言，为2025年的中国动机式访谈社区（CMIC）展望寄语！

活动时间：2024年11月8日20:00-21:51
活动主题：关于MI训练、学习和水准提升的研究回顾 & 社区开展练习活动的设置说明
分享人：辛挺翔
活动总结：本次活动首先欢迎了新近加入CMIC社区的各位老师。然后，辛挺翔老师分享了有关MI训练、学习与水准提升的研究文献。这些研究均发现，MI的从业者保持一定量的练习、反馈及教练（coaching），能更有效地提升和保持技巧上的进步，并逐渐更稳定地引导出当事人在语言上的合意变化（即增加改变语句、减少持续语句），从而将MI的熟练度从入门级水准向专家级水准发展。因此，CMIC社区为了支持成员们持续发展和提升MI的水准，组织了为期1年的、基于社区成员的MI练习活动，并提供相应的反馈与教练。此项活动预设3个练习大组，旨在协助社区成员们定期参与到练习活动中，同时也欢迎社区成员自行组建练习小组。经各组授权后并提交的练习素材，将会有机会得到辛老师的反馈及点对点的练习。在本次活动中《CMIC社区练习活动参与者知情同意书（202411）》也逐条得到了充分的呈现和介绍，并对此进行了分组讨论。然后，成员们分享了对于即将开始的MI练习活动的建议与疑问，由辛挺翔老师再回应，并整合集体意见做出微调。全体成员期待MI练习活动的展开，并提到了之后对于宣传和科普MI的构想。

活动时间：2024年8月30日20:00-21:50
活动主题：【练习活动】使用价值卡片分类活动（VCS）唤出改变语句
分享人：辛挺翔
活动总结：在活动前先预告了参与者提前完成VCS的练习并确定和准备好自己的目标行为。在活动中，辛挺翔老师先介绍了练习流程，即进行模拟性质的谈话练习，在谈话中需要：（A）引导分享VCS的内容、（B）引导分享目标行为、（C）引导分享A与B的联系，旨在培养改变语句。练习分上、下半场进行。上半场练习后参与者们分享经验与问题，辛挺翔老师做反馈并分享了供大家参考的一个进行思路。然后，大家总结经验并做下半场的练习，之后辛老师再做反馈。

活动时间：2024年6月27日20:00-21:30
活动主题：【成员分享】对艾滋病恐惧的心理干预及MI的应用
分享人：郭海燕
活动总结：本次活动邀请了社区成员郭海燕老师分享了如何帮助恐艾人群进行心理干预以及应用MI的感悟。在分享中，郭老师先请参与者们主观预估了一些情况的发生比例，然后反馈呈现了更客观的统计数据，并且还结合了一些新闻报道和多媒体的资料，唤出了成员们对于艾滋病相关议题的旧有印象和新的思考。随后，郭老师详细阐述了什么是艾滋病，艾滋病传播与诊断标准的变迁，艾滋病预防与高危行为分析，“三驾马车”的艾滋病治疗策略。待大家更充分地了解了艾滋病之后，进一步剖析了艾滋病恐惧的原因及其心理干预/治疗的方式，并分享了MI（特别是MI的精神）是如何在恐艾及性少数人群的心理干预实践中起到了重要的作用、发挥了积极的功效。在小组讨论的环节中，各位成员通过设身处地的感受与思考，更加深入理解了艾滋病患者及高危人群在现实中的困境及其心中的煎熬挣扎。本次活动给参与者带来的收获，既有新的信息与知识，也有对于相应人群之痛苦与希望的理解和共情，还有对至诚为人等MI精神的再次感悟。

活动时间：2024年4月29日20：00-21：45
活动主题：三张纸练习·上半部分（第二轮练习）——关注MI精神
分享人：张乐宇
活动总结：应社区成员的要求，“三张纸”练习由张乐宇老师带领进行第二轮练习。“三张纸”该练习为辛挺翔老师原创，旨在协助练习者多角度理解助人者的角色、尝试换位思考以及深入体会MI的精神。本次练习使用仅有字幕、无其他图像的中文歌曲MV视频作材料，分为三个环节进行：（1）个人体验、（2）分组讨论、（3）大组总结及分享。参与本次活动的成员们分享交流了收获：通过练习和讨论，可以更具参与性地体验“三张纸”练习所关注的MI精神，这有助于更好地理解当事人，以当事人为中心、更有针对性地进行倾听。另外，一些成员也思考了如何将该练习与咨询实践相结合，比如希望在日常的咨询实务中，也尝试使用“三张纸”的多元视角更加共情地理解个案，同时也对自己更具觉察。

活动时间：2024年2月28日20：00-21：45
活动主题：三张纸练习·下半部分（1）——关注改变语句
分享人：辛挺翔
活动总结：在实践唤出任务/过程时，助人者可能会遇到一些常见的难点，如：想不起来这个环节、觉察不到改变语句、听见了却记不住、后续不知道怎样引导。针对这些实务难点，“三张纸练习·下半部分（1）”旨在提升助人者对于改变语句的敏锐性，在会谈中可以更好地留意到、唤出及加强改变语句。在本次活动中，辛挺翔老师就MI改变语句（change talk）的操作定义、不同亚型及其目标行为做了回顾与更新（基于2023年的MI4），随后参与者使用素材先练习了寻找和确定潜在的“目标行为”——即“改变语句”所围绕/落脚的焦点。在练习后的反馈讨论中，成员们对于“目标行为”的理解和认识得到了进一步地深化与澄清，例如：该术语的起源和发展；谁是行为的主体；会谈中如何确定等等。辛老师也分享了，如果当事人提出是要别人或环境改变，助人者或许可以如何引导当事人转向以自身为行动主体的“目标行为”。

活动时间：2023年11月21日19：30-22：14
活动主题：MI在司法矫正设置下的应用一——MI处理警囚不和谐
分享人：张乐宇
活动总结：现代监狱谈话实务中存在着简单、粗暴、命令式的谈话方式，导致服刑人员不参与、不回应、争辩、抗拒等不和谐行为。原因可能是民警未能考虑服刑人员的改变动机和矛盾心态，也未能意识到翻正反射和抗与阻所带来的不和谐。因此，使用MI来处理不和谐行为是一种解决方法。MI处理不和谐的视角是通过导进、聚焦、唤出和计划四个过程来理解不和谐。分享中列举了录音案例，并提到了一些可能导致不和谐行为的行为，以及处理不和谐的策略和事务中的经验分享。

活动时间：2023年9月26日20:00-21:30
活动主题：《Talking Oneself Into Change: Motivational Interviewing, Stages of Change, and Therapeutic Process》·文献精读（3）
分享人：辛挺翔
活动总结：本次活动主要进行英文文献《Talking Oneself Into Change: Motivational Interviewing, Stages of Change, and Therapeutic Process》的集体阅读与分享讨论（受限于活动时间，本文献的研读分为3次活动进行），本次活动主要围绕了文献的剩余部分展开，并进行了小组讨论。辛挺翔老师先回顾了前两次活动中强调的承诺/决心语句，而后带领大家再次通读全文。在MI中决心和承诺语句对于行为改变有重要的预测作用，辛老师还分享了MI的实践应用，包括与其他疗法的结合和整合方式，以及在心理咨询和治疗中的重要性和应用价值。此外，大家还探讨了MI如何强化当事人的语言，促进接纳、体验真实自我和积极改变的三个条件，以及在实践中如何对每一句话进行细致的回应和编码。这些内容都表明了MI在心理咨询和治疗中的重要性和应用价值。

活动时间：2023年7月14日 20:00-21:30
活动主题：《Talking Oneself Into Change: Motivational Interviewing, Stages of Change, and Therapeutic Process》·文献精读（2）
分享人：辛挺翔
朗读者：尤芊淳
活动总结：本次活动主要进行英文文献《Talking Oneself Into Change: Motivational Interviewing, Stages of Change, and Therapeutic Process》的集体阅读与分享讨论（受限于活动时间，本文献的研读分为3次活动进行），本次活动主要围绕了文献的第二、三部分展开。本次活动主要研读了文献的第二与第三部分。文献第二部分讲述的是MI在帮助改变的方式，分别有以下几个方面：MI作为改变的前奏、MI作为促进改变的引发因素、MI作为心理治疗/心理干预的风格。文献第三部分讲述的是MI背后的改变机制，其中以心理语言分析为主要内容，关注承诺决心语句。随后，我们围绕承诺决心语句展开了为时20分钟的讨论，并由辛老师统一解答了大家的疑惑。